¿QUE ES LA ERGONÓMICA? es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades de los trabajadores que se verán involucrados. Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano- maquina- ambiente ), para lo cual elabora métodos de la persona, de la técnica y de la organización. postura correcta ante el computador Cuando nos encontramos en una oficina, es muy común que nos sentemos frente al computador con una mala postura. Esto puede generar problemas de salud o molestias bastante incómodas para las personas. Recordemos que un trabajador puede pasar entre ocho a nueve horas sentado, y si no lo hace con una postura correcta, las secuelas y dolores articulares pueden ser mayores. características Cuello: Mantén la mirada siempre hacia el frente, evitando la torsión del cuello. La parte superior de la pa...